Dove camminare con il tuo bambino?
I posti migliori per passeggiare con un bambino sono parchi, foreste, strade alberate.... Quando spesso diversifichi il percorso, il viaggio darà più stimolo al piccolo.
Il movimento e l'aria fresca daranno energia al bambino e camminare all'aperto stimola il suo corpo e migliora la circolazione sanguigna, in quanto fornisce ossigeno e sostanze nutritive necessarie ad ogni cellula del corpo, grazie a questo il corpo si sviluppa meglio ed è più efficiente.
Un corpo ossigenato è più facile da difendersi da batteri e virus che sono ovunque e attaccano costantemente. I bambini che rimangono all'aperto acquisiscono immunità, sono più resistenti al raffreddore e affrontano meglio le malattie.
.
.
! E ne beneficerà anche te!
Riduce la pressione sanguigna, sperimenta meno stress, accelera il metabolismo e prolunga l'aspettativa di vita!!
Prima di tutto, l'aria fresca ha un effetto benefico sul sistema immunitario e quindi sull 'immunità generale . Questo perché tutte le cellule di questo sistema richiedono una dose adeguata di ossigeno per il loro lavoro. Con l'accesso all'aria, la sua attività è significativamente intensificata ed è possibile combattere efficacemente gli agenti patogeni che circolano nel corpo.
Camminare con il tuo bambino ti avvantaggerà entrambi e ridurrà lo stress da affrontare giorno per giorno.
Comments (0)